Arbetslös med självkänsla! Del 4!

 Just nu så jobbar jag med en grupp arbetslösa ungdomar och vår första träff handlade om självkänsla och jag har här på bloggen delat med mig av de övningar som ungdomarna fått göra och idag kommer här den sista övningen dom fick. För att höja sin självkänsla så är det väldigt viktigt att man känner sig själv och vet vem man är så därför har flera av övningarna gått ut på att lära känna sig själv.

De tidigare inläggen jag skrivit om självkänsla kan du läsa här: Del 1, del 2, del 3.

 Jag rekommenderar en bok skriven av Kristian Borglund som är författare, chefredaktör på Metro Karriär och karriärexpert. Syftet med den här boken är att ge dig verktyg för att snabbare få ett jobb. I boken får du veta hur du skriver ett CV, hur du gör din bästa intervju, hur du får komma på intervju, hur tänker rekryterarna mm.

Är du trött på att inte få jobben du söker, att bli bortsorterad av rekryterarna trots din kompetens, att ha ont i magen av oro inför framtiden, att inte kunna planera eller ha tillräckligt med pengar?

Det är dags för dig att ta tillbaka självkänslan, visa världen vad du går för, se din nya lön komma in på bankkontot, få nya härliga arbetskamrater och känna att dagarna bli meningsfulla igen.

 Klicka HÄR för att läsa mer om boken!

Klicka på Läs mer för att läsa nästa övning i att lära känna sig själv!

Exempel på listor du kan skriva för att öka självkännedomen:

·        * Saker som gör dig glad

·        * Saker som gör dig arg

·        * Saker som gör dig ledsen

·        * Egenskaper du uppskattar hos andra människor

·        * Egenskaper du uppskattar hos dig själv

·        * Saker du är bra på

·        * Saker du vill lära dig

·        * Lista över favoritsaker såsom, musik, filmer, maträtter, färg, lukter, favoritresemål osv

·        * Saker du är stolt över

·        * Saker du skulle göra om det inte fanns några begränsningar som tid och pengar